번호 제목 작성일
1605 혈당 잡는 간식 전략, '푸드 페어링'이란 ... "참다가 폭식하면 더 위험" [건강식단] 2026.03.26
1604 "남성보다 타격 크다"...대사 이상 겹친 여성, '간 섬유화' 위험 남성의 3배↑ 2026.03.26
1603 타는 듯한 속쓰림엔...역류성 식도염 완화에 좋은 음식 10가지 2026.03.26
1602 내 몸이 설탕을 갈망하는 7가지 이유... 멈추는 방법은 2026.03.26
1601 고혈압 유발하는 뇌 속 '호흡 스위치' 발견..."새로운 표적 치료 기대" 2026.03.26
1600 꿈 많이 꾸면 수면의 질 나쁠까 ... "몰입도 높으면 숙면감 유지" 2026.03.26
1599 환절기, 바이러스 감염 막으려면... '콧속'부터 관리해야 2026.03.26
1598 윤곽 시술 전 '지방형 vs 근육형'부터 따져야 2026.03.25
1597 한쪽만 반복되는 통증, '아픈 부위' 아닌 '몸의 균형'에서 답 찾아야 2026.03.25
1596 20대는 에너지, 40대는 흡수율... "연령별 비타민 B 선택 기준 달라야" 2026.03.25
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